更新时间:2021-05-08 15:39点击:
怀孕期间的女性朋友是可能出现很多的问题的,比如说便秘肚痛等等,那么怀孕便秘肚痛怎么办呢?怀孕初期有什么症状呢?
怀孕期间出现便秘肚痛的女性朋友们注意调理好膳食,多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果,比如玉米、红薯、韭菜、芹菜、香蕉等.应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,而且最好是要多喝水,最好在每天早晨空腹饮一杯开水或凉开水,这也是刺激肠管蠕动的好方法,排清肠上的代谢废物,有助于排便。 而出现便秘的症状其实只是少部分的孕妇的表现,还有一些是几乎所有孕妇都可能出现的症状,那么怀孕初期有什么症状呢? 怀孕初期的女性朋友可能出现尿频和排尿不尽感:类似轻微尿路感染的症状:有些尿频,有尿排不尽的感觉。平时小便并不频繁,怀孕后上趟街都可能会找几次卫生间。但尿频并不是怀孕的固有症状,轻微的泌尿系感染或尿道口发炎也会表现出尿频。 还有就是乳房的变化了,孕妇还可能感到乳房胀痛,这是乳房发出讯号,要你为哺乳宝宝作准备了。但这些反应,和月经来潮前也差不多,有时不能分辨出来是要来月经了,还是已经怀孕了。如果感觉胸罩有些发紧,就该换一个宽松的;如果还在穿紧身内衣,也该换成柔软宽松的内衣。