当手中的验孕棒显示淡红色的平行双杠时，您的生活开始发生巨大变化。

　　怀孕对外来者而言大多是美丽的：您周围的祝福，家人的照顾以及腹部小生命的增长将带来无尽的欢乐。

　　但是，如果您认为怀孕是十个月的女王，则可以打破图森的格局！还有很多事情要注意！

　　

　　1怀孕时不要滴酒更安全

　　针对怀孕期间的饮水问题，以前的专家认为，只要不饮酒，偶尔补充即可。密歇根北京试管婴儿医院哪家做的好州儿童医院和底特律韦恩州立大学的专家们发现了一种新的替代品，即使是很少量的酒精也可能有害。在这项研究中，专家们对506名准妈妈进行了调查，并测试了他们6-7岁的孩子的行为。结果发现，准妈妈所生的孩子在怀孕期间每周平均喝一杯鸡尾酒的比例比从未喝过的孩子高出三倍。

　　这些行为问题包括攻击性，注意力不集中，学习障碍等。，这些通常是与酒精有关的神经系统疾病的症状。

　　研究专家说：就此而言，我们没有足够的证据明确指出母亲何时可以喝酒或可以喝多少酒，所以最安全的选择是不喝酒。与酒精相关的神经系统疾病和燃油酒精综合症的症状是两种不同的症状，通常是指较严重的身体缺陷，例如因饮酒而导致的智商低和协调能力差，而前者是指那些不容易识别出认知和行为问题。

　　那么，如果您不知道怀孕就喝酒怎么办？专家说：您不必担心恐慌，将情况告诉医生，他将密切关注您所关注的事态发展，并在必要时采取必要的措施。

　　

　　2剖腹产后18个月内分娩有危险

　　美国妇科医院最近进行的一项调查称，如果在剖宫产后的18个月内尝试阴道分娩，则剖宫产引起的子宫内壁疤痕还没有完全愈合，从而导致子宫破裂的风险。专家说：最安全的方法是仔细计算两次怀孕之间的间隔。（密歇根州社区卫生部进行的另一项调查发现，两次怀孕间隔18-23周可以最大程度地减少出生低体重婴儿的可能性。）但是，调查还显示，只要怀孕间隔超过19个月（无论是20个月还是24个月），子宫破裂的几率几乎是相同的。

　　3妊娠和产后抑郁症的发生率相同

　　妇产科专家最近对英格兰的9000名准妈妈进行的一项调查发现，十分之一的人在怀孕期间患有抑郁症。

　　专家说，由于怀孕期不孕不育皆北京家圆I间的许多反应都与抑郁症的症状相似，因此很难区分怀孕期间是否为抑郁症。在怀孕期间，经常会出现嗜睡（睡眠方式改变），一般食欲，例如食欲增加或食欲不振，情绪变化可能更加明显。 专家提醒，如果准妈妈情绪低落并保持情绪低落应引起重视。

　　尽管不孕不育北京肆陆陆已证实，但怀孕期间的抑郁症通常会增加产后抑郁症的风险。因此，如果准妈妈怀疑自己情绪低落但找不到原因，最好去看医生。在怀孕期间可以服用一些抗抑郁药。专家还建议，家人或朋友可以帮助准妈妈改善睡眠，一起做美味的食物，或者一起散步。 这些将减轻症状不太严重的准妈妈的抑郁。

　　

　　4名孕妇每天运动30分钟，安全健康

　　过去，医生通常建议健康的准妈妈每周运动3-4次。

　　今年早些时候，华盛顿美国妇产科学院发布了有关孕妇运动的最新建议，鼓励没有高危症状的准妈妈每天至少运动30分钟，甚至每天运动，并尝试 每周做一次。

　　适当的运动包括散步，游泳，室内骑自行车等。圣路易斯大学医学院的妇产科教授也提出了自己的观点：与过去常见的运动计划相比，最近的研究证实，妇女可以在怀孕期间充分进行更广泛的运动。医生说：开始运动之前，您必须先征询医生的建议。 如果医生认为有可能，即使是从未在怀孕前进行过运动的准妈妈也可以在怀孕期间开始运动。他认为，体育锻炼不仅会给准妈妈们带来身心上的并发症，而且有助于氧化物的产生。“研究还发现，运动还可以预防妊娠糖尿病。但是准妈妈应该避免容易摔倒或对腹部造成伤害的运动，例如篮球，足球，滑雪和骑马。

　　5出生前体重增加过多，出生后容易导致肥胖

　　美国马里兰州贝塞斯达市国立卫生研究院对577名妇女的后续调查发现，怀孕期间体重增加超过标准体重的人可能在出生后一年后变得肥胖，而那些体重控制在标准范围内的人 准妈妈4次。BMI等于或大于28表示肥胖，增加了患心脏病，2型糖尿病，关节炎和某些癌症的风险。北京试管婴儿需要多少钱呢

　　纽约康奈尔大学的营养专家建议，大多数女性可以尝试减少多余的姨妈，但是如果她们长得过多（除了体重增加正常，体重超过5公斤），要恢复正常就不容易了。在正常情况下，医生会在产前检查期间为准妈妈们提供一些有关体重增加的建议。 那些没有收到任何建议的人更有可能超重。实际上，准妈妈并不需要他们想像的那么多。 通常，与怀孕前相比，增加排量300卡路里就足够了。

　　

　　6怀孕引起的高血压的比例正在增加

　　位于马里兰州贝塞斯达的国家卫生统计中心声称，妊娠引起的高血压综合症（一种非常严重的妊娠北京助孕价格并发症）的发病率在过去10年中增加了40％。专家认为，这应归因于高风险孕妇的增加，尤其是那些预期年满35岁或以上的母亲以及那些预期有双胞胎或多胎婴儿的母亲。

　　匹兹堡妇女医院的负责人是参与高收入博士学位的高级专家，他说：越来越多的女性在成年后变得肥胖，高血压的风险随着年龄的增长而增加。同时，匹兹堡大学的妇产科医师还说，在多胎的情况下，为了满足胎儿对营养的需求，胎盘已经长大（即使如此，它也可能不会 能够满足多种需求）在准妈妈中引起某些疾病。

　　改善高位征兆可引起血管收缩性骨折，如果可以及早发现病情，则可以控制。高症状的早期迹象是尿液中的水肿和蛋白质。如果认真对待产前检查，您会及时发现。但是，如果视力模糊（或者视力中总是有小点或闪烁的灯光），头痛，剧烈呕吐等。，不要等到下一次产前检查，您应该立即去看医生。