很多人称，现代的女人就像一个陀螺，家庭、事业忙个不停。但怀孕之后，准妈妈日常一切行为都格外讲究，不少人认为，孕妈不能挑、不能担，而有的地方又认为这种说法非常荒谬。那女性在怀孕期间应该避免哪些家务劳动呢?哪些活动是孕妇可以做的呢?

　　孕妈妈在怀孕期间应避免哪些家务劳动?　　孕妇应避免那些强体力的或增加腹压的家务劳动，如搬运、担、提、推、拉重物，不向过高或过低处探取物品，不要长时间下蹲或低坐伴做家务，如洗大件衣物等，不做接触有害物质的家务，如接触染料、化学药品、有毒喷雾杀虫剂、长时间的电离辐射等，不做过冷或过热刺激的家务劳动、远离高频或震动明显的电器设备。　　不过，妇产科专员同时表明，孕妇经过运动体温上升时，会通过胎盘对宝宝形成热保护机制，这种上升的体温能抵消母体过热对宝宝的影响，保证宝宝一直处于稳定的生长环境当中。所以孕妇适当做一下运动对母婴都非常健康，那孕妇可以用哪些活动呢?　　一般而言，准妈妈应该根据身体状况而做一些有氧运动。如散步、游泳、有氧操、跳舞、瑜伽等，但孕妇做运动时比较好也的人员陪护在身边。