更新时间:2020-09-25 18:16点击:
针对一些孕妇而言,每日苦恼的并不是怎么保胎,只是讨厌的脸上痘痘。要想消除脸上痘痘,由于身体情况较为独特,是不能用护肤品的,终究许多去痘产品之中带有一定的成分,这非常容易影响到胎宝宝身心健康。既然这样,孕妇要想祛除脸上痘痘,最好的方式便是运用食疗。那麼,孕妇祛痘小妙招都有哪些? 一、强烈推荐吃法:四季豆小米粥 原材料:四季豆200克、稻米60克、盐。 作法 1.四季豆清洗,去蒂,切片状;稻米清洗干净。 2.锅中倒进适度的水烧开,放进稻米煮约10分钟;再放进四季豆片,转文火煮至粥粘稠,放盐调料就可以。 作用:四季豆有清热去火、活血化瘀消肿、散血活血的功效,还能够医治皮肤溃疡。脸上痘痘的出現,中医学上说大多数是热毒引发,常常吃四季豆能够使血液顺畅,改进脸部肌肉自然环境。 二、强烈推荐吃法:苹果养颜粥 原材料:苹果、香蕉苹果各1个,牛乳、蓝莓果酱、白砂糖。 作法 1.苹果清洗,削皮、核,切割成块。 2.香蕉苹果削皮,切片,放进果汁机中榨出糊,再添加苹果块打汁。 3.待二种果汁充足结合,添加白砂糖和牛乳搅拌均匀,再装点适当蓝莓果酱就可以。 作用:苹果带有很多维他命C,能够合理抑止皮肤黑色素的产生,协助清除皮肤色斑,提升血蛋白,减缓皮肤衰老,具备养颜美容的作用。 三、强烈推荐吃法:八宝粥 原材料:檽米150克,赤小豆、绿豆各75克,大枣、莲籽、
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