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北京代孕宝宝网_顺产后不排便怎么办

更新时间:2021-05-28 00:41点击:

  有些产妇在顺产后发现自己没有排便的迹象,十分担心自己出现便秘的情况,一旦便秘不仅会让毒素积累在体内,还会使得盆腔血液循环受到阻碍,导致痔疮以及肛裂症状出现,不利于身体恢复,因此有的产妇想知道,如果顺产后不排便怎么办。


  顺产后不排便怎么办


  1、及早下床活动。鼓励产妇及早下床活动,做缩肛运动,每天坚持l一2次,每次10分钟左右。


  2、多喝水。产后产妇要注意多喝水,还可以用温水冲调蜂蜜来喝,都是可以促进排便的。


  3、饮食合理。产后产妇饮食要合理,多吃新鲜蔬菜和水果,好要多吃一些含有纤维素的食物,少吃辛辣的食物,保持大便通畅。


  4、保持愉悦的心情。产妇应保持良好的情绪,避免不良的精神刺激,因为不良情绪有可能导致胃酸分泌量出现下降,造成肠胃蠕动减慢。北京代孕公司排名


  5、使用药物助排便。产后3、4天后,出现便意此时,如果不能自然将其排除,可以使用一次开塞露。


  顺产后不排便的原因


  顺产后不排便的原因有很多,如产后由于身体内分泌的变化,肠蠕动减弱,又因为产妇腹壁松弛,收缩力不足,加上产后失血多、出汗多、活动少,饮食往往以米面为主,蔬菜水果及水的摄入量较少,所以产妇常常会出现不排便的情况,因此顺产后2-3天没有排便都属于正常的,不要勉强自己去排便,避免影响伤口闭合。


  以上是有关于产后产妇不排便的原因以及解决方法的内容介绍,因此各位产妇在产后一定要做好上述预防措施,才能确保肠道功能正常蠕动,促进大便畅通,另外顺产后除了不排便的症状,还可能会出现排尿苦难的情况,因此各位也不用太担心是异常问题喔。