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以说是夫妻在结婚之后必经的一个阶段，但是总有读者跟我反映一个现象，为什么有的人备孕就那么容易怀孕，可偏偏到了自己身上怀孕就成了一件那么麻烦的事情。再加上二胎政策的开放，现在越来越多的家庭已经步入了二胎时代，很多夫妻也开始准备要自己的第2个小宝贝，因此也
步入了备孕阶段。一直以来总有读者会问我如何更高效的备孕，最好能够一击即中？对于大家的这个问题，今天我给大家支几招，正处于备孕阶段的新婚夫妻或者想要二胎的爸爸妈妈们一定不要错过啦。备孕一定要抓住排卵期，女性身体有这三个信号，说明正在排卵女性体温上升在排卵期间，女性的身体温度会比平常高出一些，比如正常情况下我们人体温度是在
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36.5或者37度之间，但是如果女性身体正处于排卵期，那么女性的身体温度应该在37 .5°左右。因此正处于备孕阶段的夫妻要注意了，如果女性的体温忽然上升，不要怀疑是发烧的现象，其实有可能是女性身体排卵期到。白带出现拉丝现象在排卵期到来之前，女性的身体一定会发出一些比较微妙的信号，就比如在排卵期到来
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之前女性会出现白带有拉丝的现象。有很多女性在这个时候会怀疑自己，是因为白带异常才导致的白带有拉丝现象，其实不是这样的，这种情况就是再告诉你，你的身体已经处于排卵状态，而对于想要顺利怀上宝宝的夫妻们来说，这就是一个绝好的机会，夫妻俩一定要好
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好的把握住，趁这个机会顺利怀上宝宝。女性小腹出现轻微坠痛感除了以上提到的2点之外，女性身体处于排卵期时，小腹也会出现轻微的坠痛感，虽然这种痛感并不明显，但是对自己身体了解以及信心的女性也一定会感受到。这个时候也正说明你的身体即将处于排卵期，输卵管要开始积极的工作了。除了掌握女性排卵期之外，还有什么方法能够增加夫妻怀孕的几率？首先增加怀孕几率的方法，就是夫妻俩能够在女性的排卵期同房。毕竟成功受孕必须保证精子和卵子成功会晤，而只有在排卵期的时候坚持与卵子相结合的几率会更大一些。其次，夫妻两人一定要将身体状况调整到最佳状态，在备孕阶段，夫妻俩人最好，能够戒烟戒酒，每天生活作息规律，早睡早起。在备孕之前也建议夫妻两人去医院检查一下身体，只有保证夫妻双方的身体状况在最佳的情况下才能快速受孕。所以正在备孕的夫妻一定要注意身体发出的小信号，尤其是女性更要注意上文中提到的身体发出的排卵信号。
