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更新时间:2022-07-02 05:13点击:

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一般来说,试管婴儿胚胎移植结束后,没有特殊情况就可以离院回家了。回家之前医护人员会告知患者一些注意事项,如严格遵医嘱用药、注意休息、健康饮食等等。很多患者会询问,胚胎移植后休息多长时间比较好,是不是休息时间越长对胚胎着床越好?

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其实,胚胎移植后的休息时间是因人而异的,主要还是取决于个人的身体状况。北京家圆医院试管婴儿专家表示,适当休息就好,不建议绝对卧床。有研究表明,胚胎移植后卧床休息的时间长短和着床率没有明显关系。长时间卧床还会增加便秘、血栓等风险,所以大家根据自己的身体状况来决定休息时间就好了。

胚胎刚刚移植,还不稳定,这个期间还是建议准妈妈们多注意休息,也要适当的活动,如户外散散步、做做简单的家务都是可以的,适当活动有助于胚胎着床,但要避免剧烈活动、提重物等,注意不要让自己劳累。

有些准妈妈询问是否可以上班,这也要根据自己的身体情况和工作性质决定,如果工作比较轻松,也可以考虑上班,规律的上班节奏也有助于缓解准妈妈们紧张、焦虑的心理。

另外,需要提醒的是,胚胎移植后准妈妈们一定要让自己尽量放松下来,做一些自己感兴趣的事情,不要把所有的注意力都集中在肚子上,这样很容易给自己过大的压力,压力会导致内分泌紊乱,进而影响胚胎着床,要尽量以乐观积极的态度耐心等待。

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