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样可以避开10天的危险期。2、对于一个经常有长周期的女性，比如周期为35天，那么

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排卵日大概在第21天，这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。3、对于一个经常有短周期的女性，比如周期为21天，那么排卵日大概在第7天，这时就没有排卵前安全期可言，因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性，那怕月经刚完，也可能有怀孕危险。4、排卵期计算方法为：当下次月经来的第1天开始计算，并倒数14天或者减去14天，那就是女性的正常排卵日，然后把排卵日和其前5天、后4天加在一起的这段时间，称之为女性排卵期。如果女性朋友想尽快怀孕的话，就要清楚的算出自己的排卵期，只有这样才能正常的受孕生宝宝。女人正

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在排卵的四个症状1，阴道分娩物增多。女性在排卵期的时候，这分泌物会明显增多，呈稀薄乳白色，能拉成丝线状，就跟鸡蛋清样一样。这种分泌物增多一般持续2-3天，此时是女性最易受孕的时间。2，肛门坠胀并有一侧下腹微痛。在越接近排卵期的时候，会感到肛门有轻度下坠感，而有
一些比较敏感的女性，同时会有一侧下腹微痛，但是时间持续很短，不容易察觉。这是因为成熟的卵子从卵巢中拍出来的时候，要冲破包裹在卵子表明的一层薄薄的滤泡，而滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位而造成的。3，体温上升。在卵子将要排出的那几天，由于孕激素的分泌，会使体温稍微上升一点。在每天早上刚醒的时候，可以用体温计测量下，一般在37度左右这里。如果有感冒发烧等则不准。4，胸部胀痛。大部分的女性在排卵期的时候，会由于激素的作用，胸部会有胀痛感，而且很敏感，有时甚至还不能触碰。排卵期怎么算？方法1：月经周期通过月经周期是最简单的方法，但它有一个前提，就是月经要规律，每个月准时来、准点走。当然，如果你的月经每次都提前，但提前时间相同，这也属于周期规律。计算方法：月经规律的话，我们就能从中推算出下次月经的时间，从下次月经第一天开始，往前倒数14天则为排卵日，而排卵日的前五天

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和后4天即为排卵期，这个时期受孕，更有可能怀上。方法2：测体温这个方法比较麻烦，
而且有很多影响因素，所以平时很少用。它主要是通过测量身体的基础体温来判断排卵期。这就牵涉到一个概念：基础体温——它是指经过充足的睡眠之后，刚起床后所测得的体温。连续测量一段时间，所连成的曲线，称为基础体温曲线。之所以体温

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可以判断排卵期，是因为人体的体温调节中枢对黄体激素比较敏感，只需一点点量就可以引起体温升高，这种高温会持续半个月，直到孕酮停止分泌，体温就会再次下降，回到基础体温。计算方法：保持充足的睡眠，刚睡醒时不要活动，也不要吃饭和睡眠，保持放松状态，测量体温。不过，体温需要至少测量三个月后，才能清楚了解排卵情况，所以这个方法基本没什么人用。好了，当你懂推算排卵期了，想不想怀孕由你说了算！