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北京代孕公司联系方式_宫缩时间长正常吗

更新时间:2021-05-29 19:37点击:

  在怀孕的中后期,准妈妈的肚子会不时有发紧发硬的感觉,这通常是由宫缩导致的,宫缩在开始是不规则的,随着离产期的越来越近,会逐渐变得有规律,强度也会越来越强,持续时间会变长。北京代孕产子中心价格。那么宫缩时间长正常吗?


  宫缩时间要视情况而定


  事实上,当准妈妈们走动较多、睡眠不足;或从事容易紧张、劳累的工作时,肚子就容易出现紧绷、肿胀的现象。而宫缩时间的长短则要看自己处在孕期的哪个阶段,一般而言,当孩子即将出世的时候,孕妇会感到腹部阵阵发痛,开始时是时间间隔大约是10分钟,之后时间会缩短,程度也会加重,每三到五分钟就会宫缩一次,而且此时会感到下腹部非常硬,表明子宫宫颈口已经打开。


  日常如何预防宫缩


  1、准妈妈们不要走太多的路程和搬重物。


  2、疲倦时躺下休息,保持安静,会很有效。


  3、不要积存压力,压力积攒后也容易出现腹部变硬,最好能做到身心放松。


  4、防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷,也容易引起宫缩。


  5、发生宫缩时,也可以尝试使用呼吸法应对。平卧,闭目,以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸气后,屏气,然后长呼气。


  妈网百科在这里提醒各位妈妈,在分娩前一个月,宫缩会较为频繁,如果宫缩次数不是很频繁,没有腹痛,注意休息就可以了。但如果出现每六分钟就宫缩一次的情况,就应该及时去医院进行身体检查,看是否有早产的可能。