更新时间:2021-03-23 15:41点击:
蔬菜卷(适合13~15个月宝宝)
材 料 春卷皮1张,紫菜1片,苜蓿芽30克,胡萝卜40克,鸡蛋1个北京代生代怀孩子北京代孕医院 做 法 ·胡萝卜切丝、汆烫后将水分沥干。 ·鸡蛋煎成蛋皮后切丝备用。 ·春卷皮上先铺紫菜,再将苜蓿芽、胡萝卜丝、蛋丝依次铺上。 ·将春卷皮连同材料卷起即可。 小小叮咛,大大贴心 1.蔬菜卷可直接用手拿着吃,或用塑料袋、保鲜膜包住拿着吃,非常适合作为外出野餐的点心。 2.许多孩子比较不爱吃蔬菜,这时改变一下吃的方式,可提高孩子对蔬菜的兴趣。 营养成分 糖类(克) 蛋白质(克)脂肪(克)热量(大卡) 11 8.7 5 124