1。戒烟和戒酒：香烟中有许多对人体有害的物质。酒精的代谢产物一般在饮用后2~3天内消失。男性的精子生产周期为80~90天，以保证精液的质量。无论酒精和烟草如何，男性在怀孕前至少三个月戒烟和戒酒;

男性备孕注意事项有哪些

1、从事喷洒农药、除草剂等工作的男子，至少停止工作70天以后才能备孕，重金属铅、镉、氨甲嘌呤、棉酚二臭、氯丙烷等工业化学品，可以影响精子的生成过程。

2、肥胖丈夫在减肥过程中，不能让妻子怀孕，在脂肪组织中沉积的环境污染物，对人的毒害作用较小，但在快速减肥过程中，体内储备的脂肪便会很快重新分解代谢，而蓄积在脂肪中的毒物，也随之游离出来进入人的血液之中，可影响到精子质量对怀孕不利。

3、饮食营养的全面补充

精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食，饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，或会产生一些低质精子。

4、要戒除烟酒

长期吸烟喝酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

上述内容就是关于“男性孕前检查项目都有哪些”的介绍，此外轻松的心态也是备孕成功的法宝，若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱，造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量。总之科学备孕第一步，从孕前检查开始!

孕前注意事项：

1，坚持锻炼

母亲不应该运动，以防止感冒和风疹等病毒引起的胎儿畸形。母亲不允许的体育锻炼应该适合避免参加激烈的体育比赛。因为竞争和紧张的竞争心理状态会影响其生理功能的平衡，如果他们必须参与，则应该推迟怀孕。

2，准备孕前营养

早孕胚胎所需的营养素可以直接从储存在子宫内膜的营养素中获得，因此孕前营养准备非常重要。为了在怀孕前哺乳你的身体，你应该合理地准备饭菜，并吃各种营养丰富的食物，如肉类，豆制品，蔬菜和水果。

3。避免接触放射性物质

各种有害物质不仅影响不允许的母亲的健康，还影响胎儿的生长发育，这是诱发胎儿畸形的重要因素。怀孕前接触有害物质如辐射，铅，镉，汞等的人应注意检查体内有害物质是否超标。如果标准过高，应该将这种工作留一段时间，然后在身体指标正常后再怀孕。

4，谨慎使用药物

药物的毒性是先天性畸形的重要原因。致畸药物通常通过胎盘直接传递给胎儿，而在妊娠的前三个月，胎儿最容易受到药物的影响。如果怀孕前服用的药物在母亲身上积累，则会影响胎儿的发育。因此，在怀孕的前几个月之前必须小心使用药物。

备孕之前的注意事项有哪些？

患者在备孕过程中应注意以下几个方面:

第一，在准备怀孕期间服用叶酸是很重要的。在孕前3个月和怀孕3个月，一定要每天服用叶酸0.4mg，可以预防胎儿神经管畸形。

第二，患者在准备怀孕的时候一定要保护好自己，尽量不要生病，不要感冒。如果你真的生病了，一定要告诉你的医生你正在尝试怀孕。选择对胚胎发育几乎没有影响的药物。

第三，患者在饮食上一定要注意，不要吃辛辣的食物少吃海鲜等发，多吃营养丰富的食物或清淡的食物。同时一定不要熬夜，要有更有规律的生活习惯。

第四，患者在备孕期间一定要放松。因为心情特别容易影响患者的怀孕。患者可以通过听音乐、多散步、和朋友聊天来转移注意力，不要把怀孕当成一种负担。

这些都是比较绿色健康的食物，不仅对人体健康有一定的好处，适当的食用还可以有效的提高夫妻的备孕成功率，但是饮食上要注意合理的搭配，均衡的摄入，而且就是要大量食用这些食物，适当的摄入就可以了。

男性甲亢备孕注意事项

由上可知，甲亢对生育会有或多或少的影响。所以男女在备孕要注意这些事项。

1、进行甲亢检查

甲状腺功能检查在备孕时期非常重要。甲减和甲亢都可以造成不孕、不育，甲减还可能会影响后代智商。若家族中患有甲亢而自己没有明显症状也是要进行相关检查的。

2、进行甲亢治疗

若男性在甲亢的病情下进行备孕，最后的备孕结果也是非常不好的。所以在检查出甲亢等疾病时应做及时的治疗，来有效缓解甲亢产生的少精和低质的问题。在病情得到稳定控制的时候再进行科学备孕，对自身和宝宝都是比较好的。

综上我们可知，男性甲亢对生育会有一定影响。但经过科学的治疗会使病情得到一定控制和改善，对未孕的家庭来说也是一件好事。