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北京代生儿子免费咨询_怀孕给女人带来哪些好处

更新时间:2021-05-10 16:04点击:

对那些曾经以为不能生育的女性来说,怀孕是一种解脱,这使她们确信自己的身体也能完成这项神奇的使命。

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怀孕给女人带来的10种惊人好处,你知道有哪些吗?针对这个问题我们应该注意什么呢?接下来,就让小编为你介绍一下相关的内容吧。目 录怀孕要具备什么条件才能怀上怀孕给女人带来的4大好处 孕妇煲汤食谱大全 孕妇的最佳睡眠时间 影响准妈妈健康8个生活细节

1怀孕要具备什么条件才能怀上

  怀孕要具备什么条件才能怀上

  1.1、男子的睾丸能产生正常的精子:正常成年男子一次射出的精液量为2-6ml,每毫升精液中的精子数应在6000万以上,有活动能力的精子达60%以上,异常精子在15%-20%以下。如精子达不到上述标准,就不容易使女方受孕。

  1.2、女性的卵巢能排出健康成熟的卵子:月经正常的女性,每个月经周期都有一个健康成熟的卵子排出,这样才有机会怀孕。

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对于卵巢功能不全或月经不正常的女性,就不容易受孕。

  1.3、在女性排卵期前后要有正常的性生活,使精子和卵子有机会相遇受精:精子在女性生殖道内能生存1-3天,卵子排出后能生存1天左右,女性排卵时间在下次月经来潮前14天左右,在排卵前后几天内性交才有受孕的可能性。在非排卵期性交是不会受孕的。

  1.4、生殖道必须通畅无阻:男性的输精管道必须通畅,精子才能排出。

2怀孕给女人带来的4大好处

  好处1:减少子宫肌瘤发生几率

  这种女性常见的"激素依赖性"良性肿瘤,在一生中未曾经历过生育的女性中发生机会高于适时生育者,而且她们最终需要手术的机会也大大增加。

  好处2:可以治疗子宫内膜异位症

  这也是与女性生育状态严密相关的另一种"性格古怪"的疾病。虽然,对于现代医学专家而言,这种神秘的疾病的很多方面还都不明了,但有一点是可以肯定的,那就是,如果患病女性每月的周期性排卵中止,这种疾病的"进展"也会因此被强有力地遏制!所以,适时怀孕及至生育是"治疗"这个问题最有效和副作用最少的一个方法。是一些妇科医生经常推荐的治疗这种疾病的方法。

  好处3:减少子宫内膜癌发生几率

  怀孕期间,由于维护胚胎生存环境"稳定"的需要,子宫内膜也暂停了它的周期性剥脱出血,子宫内膜的上皮细胞在月经周期所必经的"损伤""修复""再损伤""再修复"的过程会暂时停止,发生癌变的机会也同时减少了。

  据有关研究,子宫内膜癌在高收入而不生育的女性中比较常见,并经常伴随诸如肥胖、糖尿病、高血压等代谢性疾病。

  好处4:减少卵巢癌发生几率

  最近有研究表明:怀孕让女性体内产生一种抵抗卵巢癌的抗体,它能有效地阻止卵巢癌的发生。怀孕的次数越多、初次怀孕的时间越早,效果越显着。有些调查还发现,母乳哺养超过三个月以上同样会降低某些癌症的发生几率。

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  有资料表明,35岁以后生孩子的女性患卵巢癌的几率,要比未生育过的同龄女性低58%左右。

3 孕妇煲汤食谱大全

  黄芪炖鸡汤

  材料:1只母鸡(约1.5kg),黄芪50g,当归10-15g,盐5g,胡椒粉0.5g;

  做法:活鸡宰杀,用清水洗净去毛发,挖出内脏。 然后黄芪去皮,当归洗净备用。黄芪将被切成1厘米见方的备用小条。 接着,沙缸洗净,放入鲜水400g,放入全鸡。撇去泡沫后,加入黄芪,当归,胡椒粉,用小火煨2小时,鸡肉边加入盐,然后炖2分钟即可食用。

  功效:在鸡汤中加黄芪,为了增强补气的作用,加入当归,有促进血液的功能。当归还具有止血和血液循环的作用,有益于产后子宫恢复和恶露消除,强于单一的母鸡汤,因此具有益气补血,补益内脏,祛瘀,加速母体早期恢复的功能,也可用于产后腹痛和恶露引起的产后失血。

  实胎八珍鸡

  材料:母鸡1500克,猪肉250克(瘦肉),党参15克,茯苓12克,甘草5克,熟地10克,当归10克,白芍10克,白术10克,生姜10克,盐8克,料酒10克。

  做法:将党参(或人参3克),茯苓,甘草,熟地,当归,白芍,白术,川杜仲,洗净,放入清洁纱布袋,扎口。 然后全鸡宰杀,加沸水,煮2分钟,捞出沥干。洗猪肉,切成块。 将鸡肉,猪肉,药袋放入大砂锅中,先加水熬,再加葱(切),姜(切),盐,料酒,煨1小时,煲煮完成。

  功效:实胎八珍鸡具有固胎补气血、补肾安胎的功效,汤汁美味浓郁,营养丰富。先天体弱之人吃这菜,大有裨益。习惯性流产或是在怀孕期间有先兆流产症状,服用此菜,有很好的预防效果。

4 孕妇的最佳睡眠时间

  1、每晚睡觉8小时为最佳

  怀孕后,准妈妈要保证充足的睡眠,每晚最少8-9小时,午间最少保证1-2小时。怀孕3个月,准妈妈的身体变化不大,此期胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,准妈妈的睡眠姿势,可随意选择,只要舒适就行。

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  2、妊娠期睡眠9小时最佳

  准妈妈的睡眠时间应比平常多一些,妊娠期以睡到9小时左右为好。

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增加的这一个小时的睡眠时间最好加在午睡上。睡午觉主要是可以使准妈妈神经放松,消除劳累,恢复活力。

  3、午睡0.5-1小时最佳

  午睡时间长短可因人而异,半个小时到一个小时,甚至再长一点均可,总之以休息好为主。可以任意选择睡姿,不要害怕压坏或影响胎儿。

  孕期女性主要按照上述方法,一般都能够保持睡眠,不仅养成好的生活习惯,而且有利于肚子中宝宝的发育,不管是职场女性还是一怀孕就休息的女性,都要调节好自己的睡眠之间,另外还要注重户外活动,可以选择散步和孕妇操。

5 影响准妈妈健康8个生活细节

  1、暂时放弃祛斑护肤品——易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血

  有些孕妈咪在怀孕中期,面颊上长出妊娠斑。这对于十分注重自我形象的现代孕妈咪,是难以接受的事情,于是使用祛斑护肤品。然而,往往效果较好的祛斑护肤品含铅量越高,而孕母体内铅含量增高会对胎儿造成诸多不良影响,易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血等。

  Tips:暂时放弃祛斑护肤品,外出多加脸部遮护,如戴遮阳帽、打遮阳伞。

  2、要控制自己的上网时间——影响胎儿的健康发育会增大流产几率

  现代人已经十分习惯于网上生活,每天不上就好像缺点什么。虽然母亲关于电脑辐射并没显示会增加胎儿畸形率,但长时间坐在电脑前容易造成精神紧张和身体疲劳,同样影响胎儿的健康发育,增大流产几率。

  Tips:建议每次多上网时间不超过半小时。

  3、怀孕中晚期不宜再开车——增大流产或早产的可能性并易发交通事故

  现代的孕妈咪开车的几率正在增大,而对于怀孕中晚期的孕妈咪来说,由于身体变得不那么灵活,开车时不容易保持正确操作,这样比较危险。

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如果遇到紧急情况急刹车,容易使下腹受到刺激,增大流产或早产的可能性。另外,孕妈咪的神经反应相对变低,一旦碰到特殊情况,由于反应相对较慢,容易发生交通事故。

  Tips:建议有条件的孕妈咪,可以让丈夫接送一下或乘坐出租车。

  4、怀孕早期尽量少用手机——产生的电离辐射可能损害正在发育中的胚胎

  现代人的生活中离不开手机,而怀孕初3个月,正是胚胎分化和各个组织器官形成的时期。如果整天手机不离手地通话,产生的电离辐射可能损害正在发育中的胚胎。

  Tips:建议怀孕早期尽量少使用手机。

  5、少用香味太浓的香水——刺激孕妈咪而引起皮肤瘙痒、头晕、咳嗽等不适

  香水也是现代时尚女性生活中少不了的物品,而如果香水的气味过于浓烈,容易刺激孕妈咪引起皮肤瘙痒等过敏反应,还会引起头晕、咳嗽甚至头痛等不适。有资料说,过于浓烈的香水使胎儿出生后易患腹泻和耳部感染。

  Tips:可以选择正规品牌的孕妇专用香水。

  6、好别戴隐形眼镜

  如今很多现代女性都选择了戴隐形眼镜,而怀孕早期由于内分泌发生改变,再戴隐形眼镜容易加重角膜缺氧,而且怀孕后孕妈咪的泪液分泌量减少,戴隐形眼镜不适感会比孕前增大,如出现异物感、干涩、发磨等不适。

  Tips:在怀孕期间好戴框架眼镜。

  7、穿着压迫肚子的紧身衣装-—既加重身体疲劳还会影响胎儿发育

  现代孕妈咪很在意自我形象,当腹部隆起时常会穿着一些压迫肚子的紧身衣装。但这样的衣服既容易加重身体疲劳,还会影响腹中的胎儿发育。

  Tips:建议上班族孕妈咪选择符合职业身份、又不妨碍工作、还很方便舒适的职业孕妇装。

  8、在外就餐不注意合理摄取营养——影响胎儿生长并使自己不留神地胖起来

  在外就餐不方便像家里那样,饭菜营养比较均衡,往往主食和蛋白质吃得较多,蔬菜摄取不足。这样,不仅容易造成营养素摄取不均衡,影响胎儿的生长发育,而且一不留神就会使你胖起来。

  Tips:建议选择配菜种类较多的套餐,如一份套餐里米饭、鱼、肉、蔬菜都有,并同类食物有好几种。